전체 글79 40대 남성 필수 영양제 완전 추천 영양제 TOP 7 목차30대에서 40대로 넘어가면서 신체의 변화를 느끼는 분들이 많습니다. 저 또한 그런 과정을 거쳤고 이는 인간의 자연스러운 노화과정이라고 생각합니다. 하지만! 마음은 청년이므로 조금이라도 잘 먹어서 몸을 더 건강하고 활기차게 만들 수 있다면 꼭 노력해야 한다고 생각하며 그러한 건강한 삶의 첫단계가 충분한 영양 섭취와 운동입니다. 이 시간에는 영양제에 대해 알아 보겠습니다. 필수영양제 추천 TOP 7 1. 아르기닌 아르기닌은 아미노산의 일종으로 체내의 산화질소(NO) 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 산화질소는 주로 면역력 강화와 관계가 깊습니다-혈액 순환 개선: 아르기닌은 혈관을 확장시키고 혈류를 개선하며, 심혈관 건강에 도움을 줍니다. -운동력 향상: 아르기닌은 피로를 줄이고 운동 중 지구력을 .. 2024. 10. 24. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음
